quinta-feira, 22 de outubro de 2009

A evolução da postura.


Muitas vezes, quando na avaliação de pacientes, ou em conversas com amigos sou questionado sobre em que conceito se apóia o fato de tentarmos mudar ou melhorar a postura do indivíduo, pois a postura de cada um é diferente, seja pela genética, seja pelo ambiente ou pela personalidade.A postura é como uma impressão digital, pessoal e intransferível.A alteração postural em si não é o problema e sim a conseqüência da alteração.Portanto dificilmente vamos tentar interferir em um indivíduo que não tenha nenhum sintoma patológico, a não ser que o paciente nos procure para melhorar sua postura com um enfoque estético, neste caso o tratamento terá como foco a prevenção de problemas futuros.A postura é a tradução de como nos relacionamos e reagimos à gravidade, o problema é que às vezes para reagirmos à gravidade usamos posturas com pouca reação e muita adaptação, nos apoiamos mais nos ligamentos, quando deveríamos usar os músculos para dar sustentação à nossa postura. No tratamento, portanto buscamos exatamente o contrario, a reação muscular à gravidade, preservando assim estruturas articulares como ligamentos, tendões e cartilagem.
Chega a ser uma ironia da evolução, apesar da foto acima ser uma brincadeira, parece que o ser humano, durante a evolução passou do "ponto", pois analisando posturas e marchas, no dia a dia, percebemos que na maioria dos casos o centro de gravidade está ficando para trás, o inverso de quando éramos quadrúpedes com o centro de gravidade totalmente anteriorizado (para frente).

Um comentário:

  1. Fala Cotter, blz?
    Parabéns pelo blog, atrasado!
    Entre no meu site www.ricardotakahashi.com.br e no link blogs tem o meu tbm....
    Abs

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